8月も今日で終わります。

猛暑日が続いておりますが、それでも朝晩に、少しだけ涼しさが感じられるようになってきましたね。

いつまで続くのかこの暑さ、ひそかに電気代も怖いなと思いながら、24時間エアコンフル稼働です。

皆さんはどんな夏を過ごしましたか。

リフレッシュ出来ていますか。

仕事を頑張ってばかりでも、心が疲弊してしまう事があります。

自分なりのリフレッシュ方法を見つけて下さい。

ちなみに私はよく食べ、よく寝て、しっかり運動もしています。

だから食欲が落ちないんだな。

明日から9月です。

研修会・学会と目白押しです。

ぜひ参加してみて下さい。

刺激をもらえますよ。